ビジネス、経済、テクノロジー、文化、生活、法律など、時事問題から最近の生活情報まで、英語で議論するアットイングリッシュのオンライン英会話レッスン。ここでは議論の中での、ネイティブ講師たちからの英語表現についてのアドバイスを公開します。
今回は、「カフェイン摂取について」という話題です。この話題を中心に、様々な角度からの議論を通して、ネイティブ講師たちが作った多彩な英語表現をご紹介します。
なお、ここでは、社会人、ビジネスパーソン向けの英語表現を集めております。更に、これらの英語表現をビジネスの状況でどう使うか、ご興味をお持ちの方々は「上手いビジネス英会話の作り方」をご覧になってみてください。
＜オンライン英会話での、この議論の概要と学びのポイント＞
講師と距離がグッと近づくオンライン英会話の活用術
オンライン英会話での、主な論点1
今回は比較的身近な話題、コーヒーやお茶、紅茶などにも含まれているカフェインについてです。まずは、カフェイン飲料の習慣や、その効果について考えてみましょう。
コーヒーや、その他のカフェイン飲料を飲みますか？
カフェインで「目が覚めた」経験はありますか？
英語表現1 ～に弱い
Be sensitive to で、～に弱いという表現になります。寒さに弱い場合は、I’m sensitive to cold. となります。
I am sensitive to caffeine.
私はカフェインに弱いです。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（sensitive to)
英語表現2 お金のかかる習慣
An expensive habit で、お金のかかる習慣という表現になります。一回カフェに行っても数百円ですが、一日に何度もカフェに行くと、確かにお金のかかる習慣になります。
Caffeine can be a very expensive habit. I’m not sure how some people can afford to go to Starbucks twice a day.
カフェインはとてもお金のかかる習慣です。どうして、一日に2回もスターバックスに行ける人が居るのか不思議です。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（a very expensive habit)
（I’m not sure how some people can afford to)
英語表現3 不眠の原因
カフェインに反応しやすい体質の人は、夜に飲むと眠りにくくなる事があるかもしれません。
I enjoy making coffee every day, especially for dinner, but sometimes I experience insomnia due to caffeine.
毎日コーヒーを作るのを楽しみにしていますが、特に夕食の時にやると、たまにカフェインのせいで眠れないことがあります。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（I experience insomnia due to caffeine)
英語表現4 シャキッとする
英語表現１や３とは逆に、カフェインに強い人には、目覚まし効果はないかもしれません。
It doesn’t make me wakeful.
カフェインではシャキッとしません。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（It doesn’t make me wakeful)
英語表現5 刺激物
妊娠中にはカフェインの取り過ぎを避けたり、子供には飲ませないようにします。このようにカフェインは刺激物である事を認識して、取り入れた方が良いでしょう。
Caffeine is a stimulant. If we have too much caffeine, we tend to feel jittery.
カフェインは刺激物です。カフェインを摂りすぎると、過敏になる傾向があります。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（a stimulant)
（tend to feel jittery)
英語表現6 興奮状態
何事もやりすぎ、摂り過ぎには注意が必要です。
Things like caffeine or sugar overstimulate me and make me hyper.
カフェインや糖分のようなモノを摂ると、過剰に刺激され、興奮状態になります。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（overstimulate us and make us hyper)
オンライン英会話での、主な論点2
次に、カフェインが入っているエナジードリンクを飲む状況について、考えてみましょう。
エナジードリンクをどんな風に活用していますか？
エナジードリンクの使用をどう思いますか？
英語表現7 いつも以上に頑張る時
決算期や年末など、いつも以上に仕事を頑張らなければならない時、すごく乗っていて頑張りたい時ってありますよね。そういう時に、エナジードリンクが力になってくれます。
Once in a while, when I need an extra boost of energy, I drink an energy drink.
時々、いつも以上にすごいエネルギーが必要な時に、エナジードリンクを飲みます。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（Once in a while,)
（an extra boost of energy)
英語表現8 ベネフィット
I don’t see __ で、～が分かる という表現が出来ます。とてもよく使われる英語表現です。
I don’t see the benefit in drinking energy drinks.
エナジードリンクを飲んで何が良い事があるのか、分かりません。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（I don’t see the benefit in)
英語表現9 ほどほどに
摂取するという時、consume を使います。カフェインなどだけでなく、フルーツや野菜を摂るという時にも使えます。
Energy drinks are probably fine as long as they’re consumed in moderation.
ほどほどに飲んでいる分には、エナジードリンクは恐らく大丈夫だと思います。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（as long as they’re consumed in moderation)
英語表現10 バズ
ウェブ上やSNSなどで、一気に話題に上ったりするときに、「バズる」などと言い、buzz という表現はかなり一般的になってきました。
I have a buzz. / I feel buzzed from drinking an energy drink.
(a slang expression that means you are overstimulated)
エナジードリンクを飲むと、酔ったような状態になります。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（have a buzz)
（feel buzzed)
英語表現11 噂で聞いた
仕事でも、ちょっと耳にした情報が、自分の仕事に後々大きな影響をもたらす場合があります。情報を拾うアンテナを広く持っておくことは大切かもしれません。
I got wind of the news that a young man who was probably American had overdosed on Red Bull.
たしかアメリカ人男性だったと思いますが、レッドブルを過剰に飲み過ぎたという噂を聞きました。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（I got wind of the news that)
英語表現12 働き方
最近よく話題になりますが、体と頭を起こしておくための方法を考えるより、「働き方」について見なおすべき時に来ています。
Just like this young man who died because of a caffeine overdose, a lot of people have to stay up late at night because they are working late or are working shift work.
カフェインの過剰摂取によって亡くなったこの若い男性のように、多くの人が遅くまで働いたり、シフトの仕事をしているために、夜遅くまで起きていなければいけないのです。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（to stay up late at night)
（are working shift work)
オンライン英会話での、主な論点3
次に、カフェインを摂取した時の効果ついて、経験も含めて考えてみます。
カフェインが体にもたらす影響は、良いもの、悪いものを含め、どんなコトが挙げられるでしょうか？
英語表現13 食欲のコントロール
ダイエットのために活用している方もいるかもしれませんね。
It suppresses your appetite.
（カフェインは）食欲を抑えます。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（It suppresses your appetite)
英語表現14 精神面の効果
コーヒーの香りだけでも、かなり気持ちが落ち着きます。
Coffee gives me the means to relax.
I find drinking coffee relaxing.
I drink coffee as a way to relax.
コーヒーでリラックスできます。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（gives me the means to)
（as a way to relax)
英語表現15 身体への影響
食欲や気持ちに作用するだけでなく、実際に体に目に見える形で現れる事もあるようです。
My pupils are dilated.
瞳孔が大きくなります。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（are dilated)
英語表現16 めまいと失神
めまいがする、失神する、など、普通の生活ではあまりない事ですが、こういった表現は頭に入れて、いざという時、自分や周りの人の状況を医師などに正確に伝えられるようにしておきたいです。
I learned that a twenty year old man in Kyushu died after excessive caffeine consumption. He felt dizzy and then lost consciousness. / He felt dizzy and then fainted.
九州に住む20歳の男性が、カフェインの摂りすぎで亡くなったそうです。彼はめまいを起こし、その後気を失ったのです。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（excessive caffeine consumption)
（felt dizzy)
（lost consciousness/ fainted)
英語表現17 毒にもなる
リフレッシュしたり、覚醒させてくれたりするカフェインですが、使い方、量によっては毒にもなります。
If we ingest too much caffeine it will poison us.
カフェインを過剰に摂取すると害になります。
「上手いビジネス英会話の作り方」で使ってみよう！
（ingest)
（it will poison us)
まとめ
今回のテーマは、カフェイン摂取についてです。
まずはカフェイン摂取の経験や習慣について考えてみたところ
– カフェインに弱い体質
– 不眠の原因に
– 覚醒作用がある／興奮状態になる
などの意見のほか、毎日何度も外でコーヒーを飲むと、結構金銭的な負担になる事もあるという、違った視点からの意見もありました。
また、カフェイン飲料の効果としては、
– 食欲抑制
– リラックス効果
など、使い方によっては良い効果がある一方で、摂り過ぎによる危険やその懸念もあがりました。
【この議論から学ぶ、ネイティブ講師の英語表現とビジネス英会話への応用】
＜オンライン英会話での、この議論の概要と学びのポイント＞
講師と距離がグッと近づくオンライン英会話の活用術
＜この議論での英語表現を使った、ビジネス英会話＞
上手いビジネス英会話の作り方（１）準備中
上手いビジネス英会話の作り方（２）準備中
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